Куриные котлеты с сюрпризом
сooking Time
1 soatva 30 daqiqalar
Recipe For
4 adamdar
 
В избранное

тағамдық құндылық бөліктер

608
кКал
25%
ақуыздар45 г
майлар22 г
көмірсулар59 г
күнделікті нормадан
11 %
4 %
4 %
сізге негізделген
жас, салмақ және БЕЛСЕНДІЛІК. Анықтамалық ақпарат болып табылады.
ingredientlar yoqilgan
qismlar
Начинка
100 g
1 osh qoshiq
0 tsp
2 chinnigullar
1 tatib ko'rish uchun
16 . kompyuterlar
3 tsp
Панировка
100 g
2 . kompyuterlar
200 g
Основные
1 . kompyuterlar
1 tatib ko'rish uchun
1 tatib ko'rish uchun

retsept bo'yicha fotoreportajlar0

rasm Qo'shish
hozircha bu taomni tayyorlash haqida hech qanday fotosurat yo'q
rasm Qo'shish

fotosurat bilan bosqichma-bosqich retsept

to'liq ekran

# qadam 1/10

Займемся сначала начинкой. Для этого нужного отварить сердечки до готовности. Сыр натереть на крупной терке, чеснок на мелкой терке, добавить зелень, паприку, сливки 3 ч.л., посолить и хорошо все перемешать.


to'liq ekran

# qadam 2/10

Куриную грудку разделить на два филе, обрезав по кости. Затем каждое филе разрезать вдоль острым ножом. В итоге получается 4 филе. Каждую половинку филе отбить хорошенько молотком, почти до прозрачного вида. Посолить и поперчить.


to'liq ekran

# qadam 3/10

Теперь кладем на край филе 1 ч.л. сырной начинки..


to'liq ekran

# qadam 4/10

.. сверху 4 сердечка..


to'liq ekran

# qadam 5/10

.. и посыпаем опять сыром.


to'liq ekran

# qadam 6/10

Сворачиваем в рулетик, заворачивая края внутрь.


to'liq ekran

# qadam 7/10

Готовим панировку. Для этого насыпаем муку в тарелку, панировочные сухари в другую тарелку, два яйца взбиваем с солью вилкой. Обваливаем рулетики сначала в муке, потом в яйце, потом в сухарях, затем опять в яйце и в сухарях.


to'liq ekran

# qadam 8/10

В сковороду наливаем растительное масло. И обжариваем котлеты слегка, до легкого зарумянивания, сначала с одной стороны, потом с другой.


to'liq ekran

# qadam 9/10

Потом выкладываем котлетки в форму для запекания, и ставим в духовку на 10 минут при температуре 200 градусов.


to'liq ekran

# qadam 10/10

Подаем горячими. Приятного аппетита!!!


поделиться фото
4.5
согласны?
kunning retsepti uchun ovozlar(9)
Реклама
Реклама

retsept reytingi

do'stlaringizga ayting
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.