Перловая крупа с куриными сердцами и фасолью
Recipe For
1 adamga
 

Sipattama

В избранное
ingredientlar
Около 700 г куриных сердец
1 банка консервированной фасоли
1 пакетик перловки (80-100 г)
1 морковь
1 луковица
1 ст.л томатной пасты
соль, молотый черный перец, красная паприка, лавровый лист

retsept bo'yicha fotoreportajlar1

rasm Qo'shish
rasm Qo'shish

fotosurat bilan bosqichma-bosqich retsept

to'liq ekran

# qadam 1/7

Куриные сердца помыть, обрезать жир, порезать, слегка обжарить на растит. масле.


to'liq ekran

# qadam 2/7

Порезать морковь и лук, добавить к сердцам.


to'liq ekran

# qadam 3/7

Потушить... посолить, поперчить, добавить красной паприки.


to'liq ekran

# qadam 4/7

Добавить один пакетик перловой крупы, долить воды, чтобы покрыть крупу.


to'liq ekran

# qadam 5/7

Затем томатную пасту, закрыть крышкой и тушить до готовности крупы (мин 40)


to'liq ekran

# qadam 6/7

В конце тушения добавить фасоль (предварительно слить жидкость), потушить еще мин. 5


to'liq ekran

# qadam 7/7

Посыпать зеленью. Приятного аппетита!


поделиться фото
4.5
согласны?
Реклама
Реклама

retsept reytingi

do'stlaringizga ayting
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.