Рецепт от юлии высоцкой
Baqlajon bilan iliq salat
сooking Time
45 daqiqalar
Recipe For
3 adamdar
Sipattama
Qisqichbaqasimon baqlajon va pomidor bilan iliq salat. Va shirin Chili sousi va yangi shilantro ta'mni mukammal darajada to'ldiradi.
oziqlanish faktlari qismlar
1580
kkal
67%
| oqsillar | 2 г |
| yog'lar | 167 g |
| uglevodlar | 19 g |
kunlik qiymatdan
0 %
32 %
1 %
sizga asoslangan
yoshi, vazni va faolligi. Bu ma'lumot.
yoshi, vazni va faolligi. Bu ma'lumot.
tizimga kiring yoki ro'yxatdan o'ting va biz sizning kunlik protein, yog 'va uglevodlarni iste'mol qilish miqdorini chiqarishimiz mumkin
ингредиенттер қосулы
бөліктер
Основные
| 1 дана. |
| 3 ст. л. |
| 2 шыны |
| 2 дана. |
| 0 дана. |
| 1 дәміне қарай |
| 3 ш. л. |
retsept bo'yicha fotoreportajlar0
hozircha bu taomni tayyorlash haqida hech qanday fotosurat yo'q
fotosurat bilan bosqichma-bosqich retsept
to'liq ekran
# qadam 1/5
Baqlajonni qo'pol ravishda kesib oling. 1 litr suvga 2 osh qoshiq qo'shing.l tuz. Baqlajonni 30 daqiqa davomida sho'r suvga soling. Keyin ularni sochiq bilan yaxshilab quriting.
to'liq ekran
# qadam 2/5
Qovurilgan yog'ni qizdiring (170°C). Baqlajonning bir qismini kraxmalga juda ehtiyotkorlik bilan to'kib tashlang.
to'liq ekran
# qadam 5/5
Idishga pomidor, iliq baqlajon va piyoz soling. Shirin Chili sousini to'kib tashlang va Cilantro barglari bilan bezang. Yoqimli ishtaha!
5.0
согласны?
Похожие рецепты
Рецепты
Рецепты
Рецепты
Рецепты
Рецепты
Рецепты
Рецепты
kunning retsepti uchun ovozlar(1)
Реклама
Реклама
