Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 10 ноября
Все праздники
+ 1000
GEFEST - техника для кухниВау-кабачки от шефа!
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 10 ноября
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Спагетти в томатном соусе с запеченными баклажанами
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
85
42091
1
Пальчики из семги в медовом соусе
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
17
25204
2
Реклама

Паста «Альфредо» с курицей

Паста «Альфредо» с курицей
Приготовление
30 минут
Рецепт на:
4 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Предлагаю вам быстрый вариант вкусного и сытного обеда!

Рецепт с американского сайта с моими небольшими изменениями.

Пищевая ценность порции

780
кКал
33%
Белки55 г
Жиры38 г
Углеводы58 г
% от дневной нормы
14 %
7 %
4 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Маринад
350 г
1 шт.
1 ст. л.
по вкусу
Соус
½ ч. л.
½ ч. л.
по вкусу
по вкусу
200 мл
½ стакана
1 ст. л.
1 ст. л.
½ стакана
2 зубчика
Основные
½ ч. л.
½ ч. л.
2 ст. л.
по вкусу
Для подачи
½ стакана
½ пучка
250 г

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/9

Куриные грудки нарезать кубиками, посолить, залить соком лимона, вустерширским соусом, перемешать и отправить в холодильник на 5 — 6 часов.
Куриные грудки нарезать кубиками, посолить, залить соком лимона, вустерширским соусом, перемешать и отправить в холодильник на 5 — 6 часов.


На весь экран

# шаг 2/9

В сковороде с толстым дном разогреть оливковое масло, добавить курицу, перец, специи и обжарить до готовности. Затем готовые грудки переложить на тарелку и накрыть фольгой. Поставить варить макароны.
В сковороде с толстым дном разогреть оливковое масло, добавить курицу, перец, специи и обжарить до готовности. Затем готовые грудки переложить на тарелку и накрыть фольгой. Поставить варить макароны.


На весь экран

# шаг 3/9

Соус: на этой же сковороде растопить сливочное масло, выдавить чеснок через пресс и перемешать.
Соус: на этой же сковороде растопить сливочное масло, выдавить чеснок через пресс и перемешать.


На весь экран

# шаг 4/9

Добавить муку, перемешать. Затем начать постепенно добавлять воду и сливки, постоянно помешивая, чтобы не образовались комочки. Затем добавить специи, соль, черный перец и перемешать.
Добавить муку, перемешать. Затем начать постепенно добавлять воду и сливки, постоянно помешивая, чтобы не образовались комочки. Затем добавить специи, соль, черный перец и перемешать.


На весь экран

# шаг 5/9

Добавить натертый пармезан, перемешать.
Добавить натертый пармезан, перемешать.


На весь экран

# шаг 6/9

Когда соус загустеет (на это уйдет 5 — 7 минут).
Когда соус загустеет (на это уйдет 5 — 7 минут).


На весь экран

# шаг 7/9

Добавить вареные макароны и перемешать.
Добавить вареные макароны и перемешать.


На весь экран

# шаг 8/9

Затем добавить куриные грудки, петрушку, пармезан и аккуратно перемешать.
Затем добавить куриные грудки, петрушку, пармезан и аккуратно перемешать.


На весь экран

# шаг 9/9

Приятного аппетита!
Приятного аппетита!


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментарии — 10
Отправить
Т
Т
7 лет назад

Пропитано соусом...вкусно! 😊😘

Nora
Nora
7 лет назад
Т,

Танюш,спасибо!Рада,что понравилось блюдо!😘🌺

Снежинка Татьяна
Снежинка Татьяна
7 лет назад

Очень вкусно!😋

Nora
Nora
7 лет назад
Снежинка Татьяна,

Татьяна,благодарю!🌸

Ирина  B&C
Ирина B&C
7 лет назад

Вкусно, мои любят пасту с соусами всякими😋😋

Nora
Nora
7 лет назад
Ирина B&C,

Ир,спасибочки!😘Да,мои тоже😜

Оксана Чуб
Оксана Чуб
7 лет назад

Вкусно!😍А почему альфредо?соус так называется?😃

Nora
Nora
7 лет назад
Оксана Чуб,

Спасибочки!По легенде, этот рецепт изобрел человек по имени Альфредо, хозяин небольшого римского ресторанчика. Его жена потеряла аппетит после родов, вот он и придумал вкуснейшую пасту в сырно-сливочной соусе. Она съела и попросила добавки. Вот такая история😜Традиционно пасту феттучини подают с этим соусом,но я изменила немного рецепт взяла пасту Фуссилли и добавила курицу.

Оксана Чуб
Оксана Чуб
7 лет назад
Nora,

Интересная история, надо было добавить в начало рецепта )

Nora
Nora
7 лет назад
Оксана Чуб,

Думала все знают...не хотела умничать😳😘

Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.