Очень легкий салат: кислинка лимона и свежесть зеленого перца отлично сочетается с морепродуктами.
Белки | 9 г |
Жиры | 8 г |
Углеводы | 6 г |
150 г |
1 шт. |
6 листьев |
1 шт. |
3 ст. л. |
3 дольки |
по вкусу |
по вкусу |
Баклажаны — очень полезные и вкусные плоды. Из них получаются отличные гарниры и закуски. Но у этих
Кто не плакал при нарезке лука? Благодаря лайфхаку доктора Джо Уиттингтона эта проблема навсегда
Белок — незаменимый нутриент для каждого. Только вот пытаясь набрать суточную норму можно
Красная рыба очень полезна — в ней и белок, который легко усваивается, и омега-3 жирные кислоты, и