Реклама
Юлия Высоцкая
Всем привет!
У нас в разгаре сезон клубнички, сладкой и такой ароматной! Да и в целом лето - это всегда много-много свежих овощей, ягод, фруктов, сочетающихся со свежим воздухом на природе!! Поэтому хочется всегда легких вкусных блюд и оригинальных сочетаний. Это как раз сезон, когда есть возможность пробовать новые вкусы. Начну, пожалуй, свой клубничный сезон с такого интересного, приятного и ароматного салата, который готовится быстро, смело может стать вкусным ужином или полезным завтраком даже для мужчин, питательность в салате сочетается с пользой! 
Шпинат можно заменить руколой или другим видом салата, вместо козьего сыра взять любой творожный сыр. Молотый перец добавляйте по желанию, но я очень советую.
Приятного аппетита!
| Белки | 12 г |
| Жиры | 34 г |
| Углеводы | 12 г |
| 120 г |
| 80 г |
| 40 г |
| по вкусу |
| 1 пучок |
| 2 ст. л. |
| ½ ст. л. |
| ¼ ч. л. |
Кто не плакал при нарезке лука? Благодаря лайфхаку доктора Джо Уиттингтона эта проблема навсегда
Белок — незаменимый нутриент для каждого. Только вот пытаясь набрать суточную норму можно
Красная рыба очень полезна — в ней и белок, который легко усваивается, и омега-3 жирные кислоты, и
Специалисты по питанию уже неоднократно заявляли, что во время диеты нельзя отказываться от хлеба,
Танюш!Рада видеть тебя снова здесь!Ты переехала😃Фото изменились совсем))))
А я и не уходила отсюда😜 Тоже рада тебе, дорогая!! Спасибо большое!😘
Вот и клубника пошла, Наступает сезон блаженства😇Аромат ощущаю через экран монитора😷
Как приятно! Галина, угощайтесь!!💗
💖💗💖
💗 Алечка, спасибо огромное!!!😘😘
Танечка, какая вкусняшка... я бы 5 раз в день такой салатик кушала и ничего больше💖😋.
Я такая жеpooh_lol Мариночка, угощайся!!😘
Танюша,я у тебя сегодня угощаюсь😃💖 Как только появится своя клубничка,приготовлю твой салат😉😋🌺🌸🌺
Наташенька, таким гостям я рада вдвойне!!!💗 Угощаю тебя и салатиком, и сырными шариками, все для тебя в день рождения!!!!😘😘😘