Этот салат может послужить полноценной заменой мясу в период поста, ведь чечевица очень богата растительным белком, который легко усваивается организмом и пищевыми волокнами.
Белки | 25 г |
Жиры | 36 г |
Углеводы | 60 г |
3 ст. л. |
1 пучок |
½ шт. |
2 шт. |
1 головка |
4 ст. л. |
1 ч. л. |
½ ч. л. |
1 щепотка |
2 ст. л. |
1 стакан |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
Да,для салата 🍀 лучше такую,бурую,чечевицу брать...😊 Делала с красной и она в пюре разварилась, 😉 вот мой вариант: http://www.edimdoma.ru/retsepty/65807-postnyy-salat-iz-chechevitsy
Красная для супа хороша, я делала 😋Спасибо, Таня🌹
Какой вкусный и красочный салатик!😍😋😃🍀
Дети конечно не ели 😁а мы с мужем с удовольствием 😋Спасибо, Вика💗
Красивый салатик и уверена очень вкусный😋😋
Спасибо, Ирочка 🌹Старалась
Очень сытно и быстро!
😘Точно. Спасибо, Лена🌹
пир на столе😍
Ага ага, пир горойpooh_lolСпасибо 😘