Подготовка салата занимает минимум времени и доставляет массу удовольствия. Для этого салата подойдет мягкий спелый или переспелый авокадо. Тунец можно заменить на готовые салатные креветки или готовое крабовое мясо, как было в оригинале.
Белки | 13 г |
Жиры | 52 г |
Углеводы | 12 г |
3 ст. л. |
1 ч. л. |
¼ ч. л. |
⅛ ч. л. |
по вкусу |
по вкусу |
½ шт. |
70 г |
¼ шт. |
по вкусу |
1 шт. |
Переедание коварно тем, что его сложно отследить самостоятельно. Диетолог Татьяна Мещерякова
Есть мнение, что сладости должны быть исключены из рациона пожилых людей, но диетолог Елена
7–8 октября 2024 года состоится первый форум «БИОПРОМ: промышленность и технологии для человека».
Не любой йогурт полезен для здоровья. Диетолог и нутрициолог Лариса Габдулхакова объяснила, как не
Очень вкусно и полезно!!!! Спасибо Вам большое😍
ммм, вкусный завтрак на столе😍
Алечка, я к тебе с фото, после некоторого перерыва вот быстренько организовала эту замечательную закуску. Было очень вкусненько 😋, вместо майонеза сделала с оливковым маслом — все были счастливы 😄. Спасибо тебе за симпатичную идею на завтрак 😘
Женечка оч. приятно, я тут смотрю weather news вас там заливает опять и штормит😟как вы там
Алечка, ливни да у нас серьезные опять, особенно по ночам, гремит — грохочет, вообщем погода не дает нам расслабиться 😯, и по прогнозам лето "скучным" не будет 😏 Но прорвемся 😃, за счет вкусняшек буду поднимать настроение 😄
я на сайте погоды видела . что этим летом у вас прохладнее будет ,не так жарко как прежде из-за Эль Нино течения
Прекрасная закуска!😋🌸
спасибо😘😘😘
Вкусная и красивая идея 😍😋
спасибо😘