Реклама
Юлия Высоцкая
Предлагаю вам приготовить не только вкусный и полезный салат, но ещё и невероятно красивый, эффектный! Уверена, что его вполне можно подать и на праздничный стол. Из филе рыбы подойдут белые сорта рыб — треска, камбала, морской окунь, морской язык, палтус или зубатка. Время приготовления указано без учёта времени застывания свекольного желе, которое рекомендую приготовить заранее. Сам же салат готовится довольно быстро и просто. Итак, приступим!
| Белки | 32 г |
| Жиры | 21 г |
| Углеводы | 12 г |
| 150 г |
| 1 ч. л. |
| 3 шт. |
| 4 ст. л. |
| по вкусу |
| по вкусу |
| 400 г |
| 2 шт. |
| 1 ч. л. |
| 1 ч. л. |
| по вкусу |
| по вкусу |
| 30 г |
Красная рыба очень полезна — в ней и белок, который легко усваивается, и омега-3 жирные кислоты, и
Специалисты по питанию уже неоднократно заявляли, что во время диеты нельзя отказываться от хлеба,
Мясо, рис, морковь и лук всегда идеально сочетаются в одном блюде. Из этих ингредиентов можно
Оказывается, что способ разбивания яиц имеет значение. Шеф-повар Пенни Станкевич назвала изданию
Супер! Нарядный, праздничный салатик!!😋😘
Танечка, приятно, салатик тебе так понравился!!😌🍃💗🍃😃
О,моя любимая свёколка...,да и от рыбки не откажусь,вкусно! 😌😍😄
Танюша, спасибо тебе, дорогая!!😘🍀🌺🍀
Викуля, смачная тарелочка!😍😋😋😋
Леночка, мне очень приятно, что салатик понравился!😌😍😋🌸
Я сегодня с тобой, Викуля, прямо в унисон - тоже со свекольным салатом. Люблю этот овощ в салатах любого вида😋
Ух ты, как здорово, Галочка!!👌 😃 Свеколка - это наше!!🍃💗🍃
Вика, мне надо срочно ехать к тебе... вкусно худеть 😄💖
Приезжай, моя хорошая,😘😃😉 будем вкусно стройнеть!!!🍀pooh_lol🍀