Разнообразное меню школьника можно дополнить вкусным, питательным смузи. Плюсом этого смузи является то, что в нем масса витаминов и микроэлементов, что немаловажно для детей в школьный период! Ко всему прочему его очень любят дети!
Бананы очищаем от кожуры и крупно нарезаем, добавляем промытую черную смородину.
шаг 2/3
Выкладываем бананы и черную смородину в чашу блендера, добавляем мед, молоко и все взбиваем блендером. Если смузи вам кажется слишком густым, то можно добавить еще немножко молока. Но в основном дети его любят кушать ложками. В смузи я добавляю коровье молоко или козье. Если у деток непереносимость молока, то добавляйте питьевую воду, вкус смузи от этого не испортится.
шаг 3/3
Вот и все, смузи готов! Приятного аппетита и хороших оценок!
Вкусный смузи! 😋🌺
Спасибо Танечка!!!🌹
вкусный полезный смузи😍
Спасибо Алечка!!!🌹
попроси чтоб на конкурс его выставили Анюта😋или сама галочку там поставь😋
Я этот рецепт отправила на конкурс "Меню отличника".
ааа, тоже дело, и там нужен😋