Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 10 ноября
Все праздники
+ 1000
Вау-кабачки от шефа!GEFEST - техника для кухни
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 10 ноября
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама

Мясная запеканка с овощами и спагетти

Мясная запеканка с овощами и спагетти
Мясная запеканка с овощами и спагетти
Мясная запеканка с овощами и спагетти
Приготовление
30 минут
Рецепт на:
4 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Когда нужно срочно всех накормить, на помощь приходят   запеканки. У многих хозяек всегда в запасе есть  вареные  овощи, мясо. Другими словами: "Ничего не выбрасываем - готовим из остатков вчерашнего пиршества!"

Хорошо, если в морозилке найдется зеленый горошек - он придаст яркости блюду. А как он  полезен детям!  Не зря горошек используют для диетическогго питания - его состав очень богат и витаминами, и микроэлементами и это  овощ, который не теряет своих полезных свойств при  варке.

В запеканке я также использовала кабачки - они замечательно сочетаются, почти со всеми продуктами.

Участник конкурса
Меню отличника

Пищевая ценность порции

707
кКал
30%
Белки39 г
Жиры23 г
Углеводы86 г
% от дневной нормы
10 %
4 %
6 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
150 г
100 г
1 шт.
2 шт.
300 г
½ упаковки
70 г
3 ст. л.
2 шт.
300 г

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/6

Грибы обжариваем с луком.
Грибы обжариваем с луком.


На весь экран

# шаг 2/6

Вареную говядину (можно заменить любым, но желательно мясом птицы) нарезаем мелкими кусочками. Взбиваем яйца. Смазываем маслом форму для запекания. Отвариваем спагетти.
Вареную говядину (можно заменить любым, но желательно мясом птицы) нарезаем мелкими кусочками. Взбиваем яйца. Смазываем маслом форму для запекания. Отвариваем спагетти.


На весь экран

# шаг 3/6

Нарезанные кружочками кабачки, выкладываем на дно формы.
Нарезанные кружочками кабачки, выкладываем на дно формы.


На весь экран

# шаг 4/6

Сверху спагетти, а затем мясо с грибами и овощи.
Сверху спагетти, а затем мясо с грибами и овощи.


На весь экран

# шаг 5/6

Запекаем в духовке при 180*С 15-20 минут или до румяной корочки.
Запекаем в духовке при 180*С 15-20 минут или до румяной корочки.


На весь экран

# шаг 6/6

Подаем в форме, в которой запекалось блюдо и раскладываем по тарелкам.
Подаем в форме, в которой запекалось блюдо и раскладываем по тарелкам.


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментарии — 4
Отправить
MERI
MERI
9 лет назад

я тоже люблю всякие вкусные запеканки😍 Очень выручают! Классная запеканка получилась😋

Марина
Марина
9 лет назад
MERI,

Точно - очень удобно и практично!😃😍💐

Стелла
Стелла
9 лет назад

Вкуснятина!😋😋

Марина
Марина
9 лет назад
Стелла,

Спасибо большое, нам всем понравилось.😍 Главное, все остатки - в дело. Такое у наших хозяек повелось еще из старины далекой, и под нарядной корочкой все красиво и вкусно!🌻

Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.