Мой муж очень любит шпинат, по этому часто приносит его с рынка :) Предлагаю Вам еще один вариант пирога с этим полезным продуктом.
Белки | 14 г |
Жиры | 32 г |
Углеводы | 21 г |
3 шт. |
200 г |
60 г |
по вкусу |
по вкусу |
1 щепотка |
200 г |
1 шт. |
2 ст. л. |
1 щепотка |
½ ч. л. |
100 г |
200 г |
1 шт. |
3 пучка |
Худеющим важно пить достаточно воды, но сколько именно? Диетолог Елена Козловская объяснила, как
Осенью важно позаботиться о заготовках на следующий год. Квашеная капуста занимает особое место в
Тушеная капуста — это универсальный гарнир, в котором много витаминов и клетчатки.
Тыквенная каша — обязательное осеннее блюдо. Яркие плоды отлично сочетаются с различными крупами
Оксана,какой вкусный киш!!
спасибо