Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 22 ноября
Все праздники
+ 1000
Вау-кабачки от шефа!ТВОРОГ - ВСЕМУ ГОЛОВА!GEFEST - техника для кухни
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 22 ноября
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Салат из киноа с фруктами и фундуком
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
46
14259
0
Реклама

Салат "Летник"

Салат "Летник"
Приготовление
30 минут
Рецепт на:
4 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Легкий салат с интересным сочетание ингредиентов.

Участник конкурса
Montale — Летняя прогулка

Пищевая ценность порции

414
кКал
17%
Белки12 г
Жиры29 г
Углеводы32 г
% от дневной нормы
3 %
6 %
2 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
300 г
100 г
1 горсть
100 г
50 мл
50 г
1 щепотка
1 щепотка
1 шт.

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/4

Брокколи вымыть, разрезать на соцветия, отваривать в подсоленной воде 5- 10 мин.
Брокколи вымыть, разрезать на соцветия, отваривать в подсоленной воде 5- 10 мин.


На весь экран

# шаг 2/4

Для заправки смешать майонез, мед и уксус. Перемешать. Посолить, поперчить.
Для заправки смешать майонез, мед и уксус. Перемешать. Посолить, поперчить.


На весь экран

# шаг 3/4

Вымыть черешню, разрезать на половинки, вынуть косточку. Сыр порезать кубиками.
Вымыть черешню, разрезать на половинки, вынуть косточку. Сыр порезать кубиками.


На весь экран

# шаг 4/4

Смешать брокколи, черешню, сыр, фисташки. Все это перемешать с ранее приготовленной заправкой. Желательно дать настояться в холодильнике 10-15 мин. Приятного аппетита!
Смешать брокколи, черешню, сыр, фисташки. Все это перемешать с ранее приготовленной заправкой. Желательно дать настояться в холодильнике 10-15 мин. Приятного аппетита!


поделиться фото
4.5
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментарии — 4
Отправить
julika
julika
9 лет назад

Вкусный салатик😋

Ирина  B&C
Ирина B&C
9 лет назад

Нравятся мне салаты с черешней, вкусно😋😋

Солнце
Солнце
9 лет назад

Хороший летний, полезный салат! 🍀🍀🍀

Юлия Павлова
Юлия Павлова
9 лет назад
Солнце,

Спасибо 😊
Надеюсь, придется по вкусу не только мне)

Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.