![](https://e2.edimdoma.ru/data/users/0000/0001/1-ed4_square50.jpg?1480064831)
Кокосовая стружка должна быть обязательно без сахара!
Хлопья, семечки и орехи подойдут любые, какие вам нравятся, количество и соотношение ингредиентов тоже зависит от ваших вкусовых предпочтений.
Белки | 68 г |
Жиры | 154 г |
Углеводы | 271 г |
1 шт. |
200 г |
½ ч. л. |
1 щепотка |
1 стакан |
1 стакан |
¾ стакана |
¾ стакана |
¾ стакана |
½ стакана |
2 горсти |
2 горсти |
1 щепотка |
Фрукты прекрасно дополняют завтрак. Они, являясь натуральными источниками сахаров, дают телу и мозгу
Питание играет одну из ключевых ролей в профилактике онкологических заболеваний. Одни продукты
Матча — напиток, которым часто «заменяют» кофе. Говорят, что он полезнее. Это правда, но в таком
Главное в жару — не допускать обезвоживания организма, но от чрезмерного потребления воды можно
Не слишком много хлопьев, 2 стакана, на 200грамм простокваши?