Вкусный рецепт из рыбки свежей или размороженной. Для хрустящего свойства используеться японская крошка панко, если нет в продаже, заменяем на обычную хлебную свежую или сухую крошку. Для свежей крошки желательно использовать последние минуты режим бройл/жарить в духовке.
Белки | 55 г |
Жиры | 41 г |
Углеводы | 25 г |
2 шт. |
1 ст. л. |
1 ст. л. |
1 ст. л. |
1 ч. л. |
¼ ч. л. |
¼ стакана |
1 ст. л. |
Худеющим важно пить достаточно воды, но сколько именно? Диетолог Елена Козловская объяснила, как
Осенью важно позаботиться о заготовках на следующий год. Квашеная капуста занимает особое место в
Тушеная капуста — это универсальный гарнир, в котором много витаминов и клетчатки.
Тыквенная каша — обязательное осеннее блюдо. Яркие плоды отлично сочетаются с различными крупами
Что то я проглядела такой смачнвй кусочек рыбки!😋
спасибо за голос Ярослава💗
Всё вместе представляю как вкусно! 😋😎
спасибо Танечка😍
Умопомрачительно вкусно! 😋
спасибо Елена😍
Вкусная рыбка, 😋с крустинкой!!😄pooh_lol💗
похрустим Виктория💗😋
Рыбку в копилочку беру!🐾🐾🐾
надеюсь понравиться😍