Предлагаю вашему вниманию вкусную и сочную рыбку на подушке из сальсы. Рыба получается ароматной, нежной и аппетитной, да к тому же еще и полезной. Сальса отлично дополняет рыбку.
Подготовим маринад: в чаше смешаем соевый соус, мед и горчицу, немного посолим и хорошо размешаем до однородной консистенции.
Филе трески на подушке из сальсы ингредиенты Складываем рыбку в большую чашу и заливаем маринадом, даем настояться минут 20-30.
Филе трески на подушке из сальсы ингредиенты Расстилаем бумагу для выпечки на противне и выкладываем кусочки рыбы, поверх раскладываем кусочки лимона и заворачиваем пергамент. Ставим запекаться в разогретую до 180 градусов духовку на 20 минут.
шаг 3/6
Пока запекается рыбка, приготовим сальсу. Мелкими кубиками режем перец и помидор. Мелко режем лук и рубим зелень петрушки.
шаг 4/6
Отправляем овощи в чашу, поливаем соком лимона и солим по вкусу.
шаг 5/6
Начинаем сборку. Делаем сначала подушку из сальсы.
шаг 6/6
Затем выкладываем рыбку, можно украсить зеленью или овощами.
Обожаю рыбку! Отличный рецепт, Катюша!!!😍💐
я тоже люблю рыбку, спасибо тебе💖
Да, очень все сочно и полезно получается! 😋😌😇🌺
спасибо огромное💖
Со свежими овощами рыбка...вкусно! 😋🌺
спасибо💗
Приготовила, получилось две порции. Очень легкое, свежее блюдо, идеальный ужин летом.
спасибо за доверие к рецепту, рада что он Вам понравился💐
Очень люблю овощную сальсу с мяском, и с рыбкой тоже думаю очень вкусно😋
вкусно очень, спасибо🌹🌹🌹