Рецепт
Главная»Рецепты»
Творожно-овощной салат

Творожно-овощной салат

Приготовление
15 минут
Рецепт на:
6 персон
Описание
У  меня будет сразу два рецепта для кулинарной битвы на тему творожной фантазии. Первым блюдом выступит творожно-овощной салат. Нужно признаться, что когда Таня (ТатьянаS) предложила мне тему салатов - я немножко впала в кому. Просто я никогда прежде не готовила салаты с творогом....   Тем, что в итоге получилось - я более чем довольна! Салат-щетка! К тому же вообще без тепловой обработки! Все витамины на месте! И про творожок не забыла.  Друзья, приятного аппетита! И ударим по авитаминозу:) P.S. В ингредиентах не указано: капуста белокачанная молодая. Салат у меня был - микс, всё и сразу.

Ингредиенты

Пошаговый рецепт с фото

шаг 1/3
Подготовить овощи: оба вида капусты мелко нашинковать. Яблоки, морковь и свёклу - соломкой. Тыкву - слайсами при помощи овощечистки.
шаг 2/3
Для заправки: смешать мелко рубленные листья мяты с ореховым маслом. Дать настояться несколько минут. Добавить оливковое масло и лимонный сок. Про соль я не забыла. Я её не добавляла.
шаг 3/3
Смешать все овощи, зелень, орехи и семечки в большой посуде. В тарелку выкладываем горсть овощной смеси - присыпать творогом, опять овощи - творог. Полить заправкой. Приятного аппетита!
Комментарии — 34
Стелла
9 лет назад

Приятный салатик!😋 С тыквенными семечками тоже делала, люблю их.😍😊

Strelec
9 лет назад
Стелла,

Светочка, спасибо! Я часто в утренние каши в ступке перетираю разные семечки и орешки. Цвет, конечно, не очень.... Но пользы - масса!

Стелла
9 лет назад
Strelec,

Вот молодец какая!😊😘

Т
9 лет назад

Ну вот...всё 😌 хорошо...дружненько вытащили pooh_lol тебя из комы и Анечка снова в строю)))) 😎 Демонстрирует нам 😉 вкусняшки!!! 😃😋🍃

Strelec
9 лет назад
Т,

Танюш! Я вот только добралась до компа. А оказывается, творог - это не только сладкие запеканки и сырники, как я раньше думала))))

Маргарита Бузова
9 лет назад

Анечка, вкуснейший салатик! Приберегу его в КК!😊 И фото у тебя такие яркие, радостные, аппетитные, "сочные"...😋😋😋

Strelec
9 лет назад
Маргарита Бузова,

Маргаритка, спасибо! Салат из категории "правильное питание". Мой организм сейчас очень активно просит именно такой еды.

Маргарита Бузова
9 лет назад
Strelec,

Ну да, весна все-таки. 😊 Организм требует свое!)

МарциПанка
9 лет назад

Какая яркий салат и полезный! 😋 💐 Удачи в битве! 🍀🍀🍀

Strelec
9 лет назад
МарциПанка,

Наташа, большое спасибо!!!!!! 🌹🌹🌹

Strelec
9 лет назад

Дорогие девочки, спасибо вам за добрые слова) сейчас ответить все не могу, так как не дома, и со слабым интернетом.

Больше рецептов на edimdoma.ru /= render partial: "shared/amp/amp_inread.html" /- if banners_array.present? - banners_array.each do |ba| = render partial: ba /= render partial: "shared/amp/amp_bn6.html"