Белки | 21 г |
Жиры | 27 г |
Углеводы | 25 г |
4 шт. |
6 шт. |
70 г |
1 шт. |
1 ст. л. |
½ ч. л. |
¼ ч. л. |
1 щепотка |
¼ ч. л. |
¼ ч. л. |
Многим людям достаточно сложно похудеть из-за нескольких факторов, в их числе — привычка
Даже «невинные» ошибки, допускаемые во время приема пищи, могут привести к
Никого уже не удивишь приготовлением каши в банке, но такой способ отлично подойдет и для салатов.
Для успешного похудения требуются не только абонемент в спортзал и диета на пару недель. Чтобы вес
Сытный омлет! 😋 🍀