Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 22 ноября
Все праздники
+ 1000
GEFEST - техника для кухниВау-кабачки от шефа!ТВОРОГ - ВСЕМУ ГОЛОВА!
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 22 ноября
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Реклама
Участники битвы рецептов

Салат с авокадо и редисом

Салат с авокадо и редисом
Приготовление
20 минут
Рецепт на:
2 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Приятный и легкий обед с авокадо. Желателен греческий йогурт для заправки. Подаем в стеклянных стаканах.

Пищевая ценность порции

302
кКал
12%
Белки6 г
Жиры26 г
Углеводы15 г
% от дневной нормы
1 %
5 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
1 шт.
по вкусу
по вкусу
1 ст. л.
4 ст. л.
1 зубчик
по вкусу
4 шт.

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/3

Очистить авокадо от кожуры и ядра. Мякоть выложить в кухонный процессор, добавить дольку чеснока.
Очистить авокадо от кожуры и ядра. Мякоть выложить в кухонный процессор, добавить дольку чеснока.


На весь экран

# шаг 2/3

Взбить до однородной массы авокадо с чесноком, посолить и поперчить, добавить сок лайма, греческий йогурт, перемешать.
Взбить до однородной массы авокадо с чесноком, посолить и поперчить, добавить сок лайма, греческий йогурт, перемешать.


На весь экран

# шаг 3/3

Выложить в стеклянную емкость смесь авокадо, добавить редис дольками или кружками, сверху украсить зеленым луком мелко порезанным и редиской в виде цветка. Приятного аппетита.
Выложить в стеклянную емкость смесь авокадо, добавить редис дольками или кружками, сверху украсить зеленым луком мелко порезанным и редиской в виде цветка. Приятного аппетита.


поделиться фото
4.5
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментарии — 22
Отправить
Татьяна Онегина
Татьяна Онегина
9 лет назад

Идеальное сочетание! 💐

Апрель
Апрель
9 лет назад
Татьяна Онегина,

согласна💗

Т
Т
9 лет назад

Ням,какая свежесть!!! 😄🍃🍃

Апрель
Апрель
9 лет назад
Т,

спасибо😃

Стелла
Стелла
9 лет назад

Ела бы и ела!😋

Апрель
Апрель
9 лет назад
Стелла,

да полезная и вкусная еда💗

ВикторияS
ВикторияS
9 лет назад

Очень свежо и витаминно!!!😋🍀😋🍀😋

Апрель
Апрель
9 лет назад
ВикторияS,

спасибо Виктория😍

Ксения П
Ксения П
9 лет назад

Аля, я так люблю твои салатики!!!💖🌷 Унесла в кк, спасибо!!!!😘

Апрель
Апрель
9 лет назад
Ксения П,

Ксения, так приятно что наши вкусы совпадают😍💗

Показать еще комментарии
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.