Реклама
Юлия Высоцкая
Если любите жидкую кашу, добавляйте сухофрукты вместе с водой, в которой они варились. Готовую кашу можно посыпать любыми орехами.
| Белки | 8 г |
| Жиры | 4 г |
| Углеводы | 137 г |
| 2 ст. л. |
| 2 шт. |
| 4 шт. |
| 3 шт. |
| 100 мл |
| 2 ст. л. |
| 1 шт. |
| ¼ ч. л. |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
