Рецепт
Главная»Рецепты»
Форель с шампанским в конверте

Форель с шампанским в конверте

Приготовление
30 минут
Рецепт на:
2 персоны
Описание
Форель с овощами и шампанским, запеченная в конверте! Легкое блюдо для тех, кто следит за своей фигурой.

Ингредиенты

Пошаговый рецепт с фото

шаг 1/9
Стейки форели ополоснуть, обсушить бумажным полотенцем.
шаг 2/9
Удалить хребет и все кости. Срезать под углом толстые края в области брюшка, как бы сводя их на нет, и подвернуть края во внутрь. Закрепить кулинарной нитью. Здесь я использовала идею Марины (Маришель).)))
шаг 3/9
Болгарский перец нарезать мелким кубиком, черри разрезать на половинки, крупно нарезать шпинат.
шаг 4/9
Подготовить два листа фольги. На одну половину выложить шпинат с болгарским перцем.
шаг 5/9
Сверху на овощи выложить подготовленную рыбу, вокруг расположить помидоры черри. Сбрызнуть оливковым маслом, игристым вином, посолить, поперчить. Сверху положить пластик лимона.
шаг 6/9
Закрыть второй половиной фольги, края подвернуть. Сделать несколько проколов вилкой для выхода пара.
шаг 7/9
Конверты выложить на противень. Запекать 12-15 минут, в зависимости от толщины рыбы.
шаг 8/9
Форель в шампанском готова, с помощью лопатки переносим рыбу с овощами на сервировочное блюдо. Не забыть удалить нить!
шаг 9/9
Вокруг рыбы выложить запеченные помидорки. Украсить зеленью. Приятного аппетита!
Комментарии — 77
Inna
7 лет назад

Я запекаю так давно уже - вкуснятинка!

Стелла
7 лет назад
Inna,

Спасибо за комментарий!😀

Победа
9 лет назад

Вкуснотища!!😋😋😋💖

Стелла
9 лет назад
Победа,

Спасибо, Викуль!😊😘

Елена-Шоколад
9 лет назад

Я первая на такую вкуснятину! Очень красиво и вкусно 😋!

Стелла
9 лет назад
Елена-Шоколад,

Лена, спасибо за комплимент!😄😘

Наталия
9 лет назад

М-м-м, какое гурманство😍😍😍

Стелла
9 лет назад
Наталия,

Да, игристое вино придает интересный вкус.😉😘

vicky
9 лет назад

Супер вкусно и 🍃шпинат 🍃свежий 😄😊

Стелла
9 лет назад
vicky,

Так я ж тебе говорила, что купила чуток, как раз на две порции хватило.pooh_lol Спасибо, Вика!😘

Больше рецептов на edimdoma.ru /= render partial: "shared/amp/amp_inread.html" /- if banners_array.present? - banners_array.each do |ba| = render partial: ba /= render partial: "shared/amp/amp_bn6.html"