☰
✕
РегистрацияВход

Спецпроекты

ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачиКулинарная школаСтатьиМеню на неделю
Клуб
ПотокПостыКулинарные битвыКонкурсыПользователи
ПодборкиЭнциклопедияКулинарный календарь
Рецепт
Главная»Рецепты»
Slim-cалат с индейкой, виноградом и грецкими орехами

Slim-cалат с индейкой, виноградом и грецкими орехами

Приготовление
1 час 20 минут
Рецепт на:
4 персоны
Описание
Подготовка новогоднего стола. Для хозяйки это всегда своеобразное испытание. Орсотен Cлим совместно с сайтом «Едим дома!» предлагают набор рецептов, которые помогут не просто без труда приготовить вкусные блюда, но и сохранить фигуру. Сейчас будем готовить «Салат с индейкой, виноградом и грецкими орехами». В блюде 263 килокалории и 15 граммов жира. Мы попытаемся снизить калорийность, как минимум, вдвое. 

Ингредиенты

основные
индейка филе
300 г
базилик свежий
3 веточки
виноград без косточек
400 г
грецкие орехи
5 шт.
горчица французская
1 ст. л.
оливковое масло
1 ст. л.
соль
по вкусу
перец
по вкусу

Пошаговый рецепт с фото

шаг 1/5
В миске смешать масло, горчицу, соль и перец.
шаг 2/5
Филе индейки вымыть, отварить до готовности в подсоленной воде и остудить. Нарезать на небольшие кусочки.
шаг 3/5
Виноград помыть, обсушить, разрезать каждую ягоду пополам.
шаг 4/5
Индейку и виноград смешать в красивом салатнике. Полить салат соусом, украсить листиками базилика и посыпать орехами.
шаг 5/5
Понятно, что богатые маслами грецкие орехи не делают этот салат низкокалорийным. Но от них можно не отказываться, ведь если принять препарат Орсотен Слим, приблизительно четверть жира просто не задержится в организме.
Комментарии — 1
Солнце
9 лет назад

Захотелось попробовать 😋 🍀🍀🍀

Добавить комментарий
Больше рецептов на edimdoma.ru /= render partial: "shared/amp/amp_inread.html" /- if banners_array.present? - banners_array.each do |ba| = render partial: ba /= render partial: "shared/amp/amp_bn6.html"