Десерты и красивая стройная фигура могут мирно сосуществовать. Главное, помнить: лучший десерт - фруктовый или ягодный; Лучшее время для десерта - первая половина дня. Поэтому предлагаю Вашему вниманию легкий и очень вкусный десерт! Можно взять Ваши любимые фрукты и ягоды. Творожная масса после застывания похожа на мороженое.
Подавать лучше в стеклянной посуде, так эффектнее смотрится.
Белки | 21 г |
Жиры | 16 г |
Углеводы | 41 г |
300 г |
150 г |
2 ст. л. |
1 ст. л. |
200 г |
2 шт. |
2 шт. |
100 мл |
Худеющим важно пить достаточно воды, но сколько именно? Диетолог Елена Козловская объяснила, как
Осенью важно позаботиться о заготовках на следующий год. Квашеная капуста занимает особое место в
Тушеная капуста — это универсальный гарнир, в котором много витаминов и клетчатки.
Тыквенная каша — обязательное осеннее блюдо. Яркие плоды отлично сочетаются с различными крупами
Подскажите, а какой жирности лучше брать творог и сметану?
Любой жирности, как Вам нравится. Я всегда творог, сметану и другие молочные продукты покупаю, которые свежее.
буду готовить завтра со своей крестной дочерью!💐
мне очень приятно Лилия! Готовьте и кушайте на здоровье! Потом поделитесь впечатлениями . . .
Какая прелесть легкая! 😍 И в приготовлении, и в поедании, и по калориям! 😉
спасибо Жанночка! 😘🌻🌻🌻
Отличный десерт😋такой воздушный,так и хочется попробовать😍😘
угощайся Наташа! 😘 спасибо! 🌹🌹🌹
Люблю такие десерты! 😊💖😋
спасибо Таня! 😘🌻