Если не любите козий сыр, замените его творогом, а вместо сливочного сыра можно взять жирную сметану.
Белки | 12 г |
Жиры | 16 г |
Углеводы | 25 г |
⅓ шт. |
½ шт. |
½ шт. |
½ веточки |
1 ст. л. |
1 щепотка |
1 щепотка |
2 шт. |
2 ст. л. |
1 ст. л. |
1 ст. л. |
1 веточка |
⅓ веточки |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую