Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 25 ноября
Все праздники
+ 1000
Черная Пятница!GEFEST - техника для кухниТВОРОГ - ВСЕМУ ГОЛОВА!Вау-кабачки от шефа!
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 25 ноября
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама

Запеченные овощи

Запеченные овощи
Приготовление
1 час
Рецепт на:
2 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Довольно простой рецепт. Но очень выручает, когда нужно приготовить что-нибудь облегченное на ужин. 

Такие овощи являются самостоятельным овощным гарниром. А еще отлично дополнят пасту, рис или станут основой теплых или горячих салатов.

Набор овощей подбирайте по своему вкусу.

Данное количество овощей расчитано  на 2 порции.

Пищевая ценность порции

151
кКал
6%
Белки3 г
Жиры9 г
Углеводы15 г
% от дневной нормы
1 %
2 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
1 шт.
1 шт.
100 г
1 шт.
1 щепотка
1 щепотка
1 ст. л.
1 пучок
5 зубчиков

фотоотчеты к рецепту1

Добавить фотографию
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/6

Набор овощей может быть различным. Используйте морковь, картофель, колечки репчатого лука, фенхель, сельдерей (корень или черешки), тыкву, чеснок.
Набор овощей может быть различным. Используйте морковь, картофель, колечки репчатого лука, фенхель, сельдерей (корень или черешки), тыкву, чеснок.


На весь экран

# шаг 2/6

Овощи помыть и обсушить при помощи бумажного полотенца. Кабачки и баклажаны нарезать тонкими колечками. Чем тоньше будут колечки, тем меньше будет время запекания. Болгарские перцы освободить от семян и нарезать небольшими сегментами. Выложить овощи на лист пергамента, приправить солью и перцем, сбрызнуть оливковым маслом и отправить в предварительно разогретую до 180 градусов духовку.
Овощи помыть и обсушить при помощи бумажного полотенца. Кабачки и баклажаны нарезать тонкими колечками. Чем тоньше будут колечки, тем меньше будет время запекания. Болгарские перцы освободить от семян и нарезать небольшими сегментами. Выложить овощи на лист пергамента, приправить солью и перцем, сбрызнуть оливковым маслом и отправить в предварительно разогретую до 180 градусов духовку.


На весь экран

# шаг 3/6

Запекать 12-15 минут до золотистой корочки.
Запекать 12-15 минут до золотистой корочки.


На весь экран

# шаг 4/6

Готовые овощи разложить по порционным кокотницам или салатникам, украсить листикам базилика.
Готовые овощи разложить по порционным кокотницам или салатникам, украсить листикам базилика.


На весь экран

# шаг 5/6

ГРИЛЬ-САЛАТ ИЗ КАБАЧКОВ И БАКЛАЖАНОВ http://www.edimdoma.ru/retsepty/65312-gril-salat-iz-kabachkov-i-baklazhanov
ГРИЛЬ-САЛАТ ИЗ КАБАЧКОВ И БАКЛАЖАНОВ http://www.edimdoma.ru/retsepty/65312-gril-salat-iz-kabachkov-i-baklazhanov


На весь экран

# шаг 6/6

ТЕПЛЫЙ САЛАТ С ПАСТОЙ ДЖИРАНДОЛЕ И ЗАПЕЧЕННЫМИ ОВОЩАМИ http://www.edimdoma.ru/retsepty/64367-teplyy-salat-s-pastoy-dzhirandole-i-zapechennymi-ovoschami
ТЕПЛЫЙ САЛАТ С ПАСТОЙ ДЖИРАНДОЛЕ И ЗАПЕЧЕННЫМИ ОВОЩАМИ http://www.edimdoma.ru/retsepty/64367-teplyy-salat-s-pastoy-dzhirandole-i-zapechennymi-ovoschami


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 38
Отправить
Туся
Туся
10 лет назад

Викуль,сделала на бумаге,отлично получилось,😘хоть решетку не отмыватьpooh_lolpooh_lol И что я раньше не додумалась😇😇💐

Ла Ванда
Ла Ванда
10 лет назад
Туся,

Вот и здОрово!!! Облегчила себе жизнь, так сказатьpooh_lolpooh_lolpooh_lol Спасибо, Натусь, за вкусную фоточку!!! 😘

ВикторияS
ВикторияS
10 лет назад

Викульчик, ну все вроде и просто, но в то же время - шедеврально!!!😍😋😍 Любуюсь фоточками!!😃💗💐

Ла Ванда
Ла Ванда
10 лет назад
ВикторияS,

Викулик, спасибо большое!!!💗💗💗

Жанна Тихонова
Жанна Тихонова
10 лет назад

Вика, ну до чего же фото аппетитное! 😍 Вот только в моей духовку такого эффекта за 15 мин. не добиться! У тебя электрическая?

Ла Ванда
Ла Ванда
10 лет назад
Жанна Тихонова,

Жанна, у меня духовка самая обычная газовая... Но для того, чтобы нагрев был равномерным, на дне стоит противень, к котором находится 1 кг самой обычной крупной соли. 😎

ВикторияS
ВикторияS
10 лет назад
Ла Ванда,

👌 Вот это НОУ-ХАУ!!!😯💖

Ла Ванда
Ла Ванда
10 лет назад
ВикторияS,

Выручает, сто пудов!!! Старый проверенный способ!!! Чесслова!!!😊😊😊

ВикторияS
ВикторияS
10 лет назад
Ла Ванда,

Мерси!!!😘😃

Жанна Тихонова
Жанна Тихонова
10 лет назад
Ла Ванда,

Спасибо! Для меня этот тоже вновь! 😘

Натали М
Натали М
10 лет назад

Какая вкусняшка😋столько пользы в одной порции😍😃💖

Ла Ванда
Ла Ванда
10 лет назад
Натали М,

Сплошные витамины)))))))))😃😃😃

Svetlana  Metaxa
Svetlana Metaxa
10 лет назад

Красотища!!!!!!

Ла Ванда
Ла Ванда
10 лет назад
Svetlana Metaxa,

Спасибо, Светик!!!😘

Показать еще комментарии
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.