Очень нежная и вкусная запеканка из сезонных овощей и постной курицы! Кусочек запеканки может стать отличным завтраком Вам и Вашим детям. Хороша в теплом виде.
Угощайтесь на здоровье !
Белки | 16 г |
Жиры | 11 г |
Углеводы | 20 г |
600 г |
100 г |
150 г |
250 г |
3 шт. |
50 г |
по вкусу |
по вкусу |
Осенью легко заболеть. Ведь это время года считается сезоном респираторных заболеваний, лучшей
Эта каша является настоящей «энергетической бомбой« для человека. Звучит полезно, но на деле все
Диетологи называют мармелад самой полезной сладостью, но все зависит от того, из каких ингредиентов
Сельдерей считается одним из самых важных продуктов в рационе худеющих. Дело не только в пользе
Алина, очень по мне такое сочетание овощей..., шпината..., курочки! 😋 Хорошая запеканка! Так что, я осталась... 😃💐😋
Ирочка, спасибо! 🌸 попробуй, даже мой муж, который не любит овощи, съел с удовольствием (и бить не пришлось ...😏)
😄😄 Ну, у меня, к счастью, овощи любят! 😋 Шпинат, в частности... )))))
😜🍁
Обожаю овощные запеканки,у вас очень вкусная получилась😍😘😃
Спасибо за высокую оценку ! pooh_lol💗
С удовольствием угощу ! 😄💐
Какая аппетитная запеканочка, и мне кусочек!😋pooh_lol💗