Такой сборный салатик мы дружно ели в выходные))) Вполне можно подать и на праздничный стол и на пикник взять! Картофель добавит сытость,а овощи-свежесть и сочность!
Белки | 16 г |
Жиры | 24 г |
Углеводы | 21 г |
300 г |
200 г |
½ шт. |
200 г |
½ шт. |
100 г |
1 горсть |
1 пучок |
½ шт. |
2 шт. |
½ шт. |
1 ч. л. |
1 ст. л. |
50 г |
3 шт. |
по вкусу |
по вкусу |
Красная рыба очень полезна — в ней и белок, который легко усваивается, и омега-3 жирные кислоты, и
Специалисты по питанию уже неоднократно заявляли, что во время диеты нельзя отказываться от хлеба,
Мясо, рис, морковь и лук всегда идеально сочетаются в одном блюде. Из этих ингредиентов можно
Оказывается, что способ разбивания яиц имеет значение. Шеф-повар Пенни Станкевич назвала изданию
Очень богатый, красивый, яркий салат, Танечка!!! ))) 😍 И я люблю такие......."комплексные" салаты!!! 😋😋😋💐
Да,Ирочка, 😄 им вполне можно 😉 насытиться))) 💗...и его много 😃 получается)))) 😎💖😘🌷
Танюш, какой богатый салат и заправка мне очень понравилась!!!!!😘😋🌺
Сонюшка, 🌹 если отварная картошка 😌 готова,то остальное только 🍃 нарезать..,на ужин в самый раз))) 😉😄 Спасибо!!! 💐
Вкусный салатик😋🌺
Да...,овощное 😄🍀🌷🍀 буйство,Юлечка))) 💖😇💖
Для летнего стола такой салатик, Танюш, самое оно!!👌 😋🍀💗🍀
Да и много 😉 его,можно 😎 насытиться вполне))) 😌😍😘 Спасибо,Викуш))) 💖🌹💖
Танбш,очень вкусный салатик у тебя😋😍😘
Целая гора его 😌 получилась pooh_lol (на фото половина!),спасибо,Наташа!!! 🍃🌺🍃😘