Яйца берите по количеству формочек.
Белки | 14 г |
Жиры | 14 г |
Углеводы | 7 г |
8 шт. |
150 г |
½ шт. |
1 шт. |
70 г |
½ шт. |
1 зубчик |
4 ст. л. |
1 ст. л. |
1 щепотка |
½ ч. л. |
½ ч. л. |
1 щепотка |
1 щепотка |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
Очень замечательный завтрак!!!!Всем советую))))
Отличный завтрак!😍
Блюдо очень сытно и оригинально по способу приготовления и сочетания ингридиентов! 😜Такое блюдо с удовольствием вношу в копилочку,чтобы испытать сразу же после поста.🌹🌹🌹
Супер!..😋