Белки | 22 г |
Жиры | 37 г |
Углеводы | 157 г |
2 стакана |
200 г |
1 шт. |
2 горсти |
1 шт. |
1 стакан |
5 ст. л. |
2 ст. л. |
20 г |
10 г |
¼ ч. л. |
1 щепотка |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
можно любые мюсли добавлять? так как мюсли обычно с орехами ,изюмом и пр. добавками? или чисто мюсли без добавок?
добрый день! Мюсли лучше брать классические, с минимумом добавок.
А, мюсли, это имеется в виду овсяные хлопья?
Это не совсем овсяные хлопья, хотя они и в ходят в состав мюслей. Мюсли - это смесь злаков (чаще всего запеченных), отрубей, орехов, сухофруктов и т.д. Продаются в отделе, где всякие хлопья для завтрака)
извините я случайно пожаловалась на отзыв, у меня мышка компьютерная заела
Классные маффины!Смело готовьте.
Очень вкусные и полезные маффины получились! 😋🌸