Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 25 ноября
Все праздники
+ 1000
Вау-кабачки от шефа!Черная Пятница!ТВОРОГ - ВСЕМУ ГОЛОВА!GEFEST - техника для кухни
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 25 ноября
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Реклама

Льежский сироп (по-русски)

Льежский сироп (по-русски)
Приготовление
1 час
Рецепт на:
1 персону
 

ОПИСАНИЕ

Загорелась приготовлением знаменитого льежского сиропа, который подают в Бельгии к традиционным гречневым блинам. Тем более сейчас масленница, а гречневые блины и для русской кухни характерны.

Калорийная пища эти блинчики - мы любим их с маслом, присыпанные сахаром, со сгущенным молоком,с малиновым и клубничным вареньем, но так они становиться еще более калорийными, и что уж греха таить - менее полезными.

А можно заменить эти сладкие топинги льежским сиропом - это уваренный сок яблок и груш (бывает с добавлением фиников), свежий, не переваренный фруктовый вкус, с насыщенным ароматом "правильных" фруктов. Этот рецепт меня заинтересовал, т.к. не содержит ни грамма сахара, а только свежие фрукты (яблоки и груши, а также возможны сливы) + в некоторых случаях финики. Я фиников на этот объем положила 8 штук и получилось очень сладко - прямо как варенье. Можно и 5-6 обойтись.

Традиционный льежский сироп еще более густой и темный, но я побоялась переварить, поэтому у меня он не такой плотной консистенции. На вкусе, я думаю, это не слишком отразилось.

Технологию приготовления я постаралась сохранить, но сделать все побыстрее - фрукты запекала в микроволновой печи под крышкой, так они дают больше сока. Традиционно это происходит в большой кастрюле на плите - долго и может подгореть. Кроме того, я отжимала сок механически - выжимала мешок с фруктами руками, а не отвешивала его 10 часов, благо объем у меня был небольшой. 

Пищевая ценность блюда

363
кКал
15%
Белки3 г
Жиры2 г
Углеводы86 г
% от дневной нормы
1 %
0 %
6 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЮ
Основные
2 шт.
2 шт.
6 шт.

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/5

Выбрать вкусные, ароматные яблоки и груши. Очистить финики от косточек.
Выбрать вкусные, ароматные яблоки и груши. Очистить финики от косточек.


На весь экран

# шаг 2/5

Нарезать груши и яблоки на четвертинки. Сложить с емкость для микроволновки и накрыть крышкой. Запекать 10 минут, до полного размягчения фруктов. Сложить мягкие фрукты в плотный хлопчатобумажный мешок (у меня двойной) и отжать сок.
Нарезать груши и яблоки на четвертинки. Сложить с емкость для микроволновки и накрыть крышкой. Запекать 10 минут, до полного размягчения фруктов. Сложить мягкие фрукты в плотный хлопчатобумажный мешок (у меня двойной) и отжать сок.


На весь экран

# шаг 3/5

В мешке останется жмых размером около 1 яблока. Порезать финики. Добавить их к соку.
В мешке останется жмых размером около 1 яблока. Порезать финики. Добавить их к соку.


На весь экран

# шаг 4/5

Варить на небольшом огне, постоянно помешивая деревянной лопаткой, до того момента как лопатка станет оставлять четкий след на дне.
Варить на небольшом огне, постоянно помешивая деревянной лопаткой, до того момента как лопатка станет оставлять четкий след на дне.


На весь экран

# шаг 5/5

Отцедить сироп через сито с довольно крупными ячейками. Охладить и подавать к гречневым блинам.
Отцедить сироп через сито с довольно крупными ячейками. Охладить и подавать к гречневым блинам.


поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(1)
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 30
Отправить
Елена &&&
Елена &&&
3 года назад

Финики выбрасываются? Также как и яблоки с грушами?

Елена
Елена
10 лет назад

Сама загорелась и меня зажгла😄

valentina oooooo
valentina oooooo
10 лет назад
Елена,

Теперь нам главное совсем не сгореть 😌🍁🍁🍁

Т
Т
10 лет назад

Очень вкусный 😋 сироп-вареньице,Валюша! 😌😍😘

valentina oooooo
valentina oooooo
10 лет назад
Т,

Вчера с удовольствием с гречневыми блинчиками, вместо варенья 😋😋😋

Софья79
Софья79
10 лет назад

Валя, какой интересный и очень полезный рецепт, как раз к блинчикам, спасибо Вам за него!!!😘😋🌺

ЗаринА
ЗаринА
10 лет назад

Валя, большое спасибо!! Рецепт нужный, полезный!!!😍💖

valentina oooooo
valentina oooooo
10 лет назад
ЗаринА,

И не такой сложный, как казалось бы (если не заготавливать, конечно, сироп из 20 кг фруктов, как в старинных рецептах)😄pooh_lol😆

Показать еще комментарии
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.