![](https://e2.edimdoma.ru/data/users/0000/0001/1-ed4_square50.jpg?1480064831)
Битва битвой, но от своих принципов питания отступать не буду. Котлеты - это очень диетическое блюдо, если они без панировки и обжарки. Я думаю что Вы со мной согласитесь - котлеты из чистого мяса суховаты, поэтому не особо и вкусны, я исправляю это добавлением любимого кабачка (замороженного) и пшеничных отрубей. Такие котлетки любит вся семья: "диетичная" мама, малыш, привередливый школьник и папа, который иногда берет и обжаривает их для себя (все реже и реже, привыкает к правильному питанию помимо своей воли).
Не люблю запаха сырой печени, поэтому общение с ней пытаюсь сократить до минимума - как в этих котлетках, я ее сначала отвариваю.
Оформление я подсмотрела у Стеллы в рецепте "Люля из курицы" (http://www.edimdoma.ru/retsepty/57088-lyulya-iz-kuritsy), большое, тебе Света, спасибо за этот рецепт. Мои детки оценили его по достоинству. Шпажки очень заинтриговали их.
Для меня идеальным гарниром к подобным котлетам будет овощной салат.
Белки | 15 г |
Жиры | 6 г |
Углеводы | 4 г |
500 г |
150 г |
100 г |
150 г |
1 ст. л. |
по вкусу |
1 щепотка |
1 ч. л. |
1 ч. л. |
2 зубчика |
Вынужденные перекусы на бегу, праздники и застолья — диетолог Кэрри Бисон подсказала, как вернуться
Июльская жара не отступает, и мы постоянно ищем новые способы охладиться. Эксперт поделилась самым
Даже самыми полезными продуктами нельзя злоупотреблять, чтобы не нанести вреда здоровью. По этой
Медведка действительно может стать проблемой для дачников. Эти насекомые наносят растениям серьезный
Катюша, спасибо за мысль про отруби вместо хлебных крошек!Я их люблю, но, кроме как в йогурт, никуда не добавляла!
Пожалуйста, мысль, конечно, не моя. Но мне эта мысль по вкусу😘
Катюш,котлетки очень понравились😃вкусные😋
Натали, куда ты пропала??? Рада что понравились😘
Да немного приболела,теперь решила по рецептам пробежаться😃😘
А я все думала, где Натали. Я оптимист, поэтому решила что ты уехала отдыхать😍😘
Я тоже оптимистpooh_lolнадеюсь в следующий раз,так и будетpooh_lol
Желаю тебе именно этого💖😘
Спасибо большое😃и я тебе😘
pooh_lol😘
Проголосовала за твои вкусные котлетки! 😃😍😘
pooh_lol😘
Замечательные! 😋 Удачи, Катюша! 😘
Спасибо за комплимент😘
a dlja vzroslyh?pooh_lolklasss😍
Можно всемpooh_lol. Я очень люблю😍😘