Белки | 2 г |
Жиры | 5 г |
Углеводы | 23 г |
1 стакан |
4 ст. л. |
¾ ч. л. |
½ ч. л. |
1 шт. |
1 стакан |
50 г |
Белок — незаменимый нутриент для каждого. Только вот пытаясь набрать суточную норму можно
Красная рыба очень полезна — в ней и белок, который легко усваивается, и омега-3 жирные кислоты, и
Специалисты по питанию уже неоднократно заявляли, что во время диеты нельзя отказываться от хлеба,
Мясо, рис, морковь и лук всегда идеально сочетаются в одном блюде. Из этих ингредиентов можно
Очень интересно на пиве))) 😊😃😌
И ОЧЕНЬ вкусно😋
Я когда-то пекла коржи для торта на пиве. Получалось очень близко к слоеному тесту! А вот блины на пиве нужно попробовать! 😋