Вместо куриного мяса можно взять индейку или телятину, а вместо цукини — кабачок.
Белки | 78 г |
Жиры | 26 г |
Углеводы | 7 г |
8 шт. |
4 шт. |
1 шт. |
3 шт. |
50 г |
1 зубчик |
4 листа |
100 мл |
70 мл |
1 ст. л. |
¼ ч. л. |
⅔ ч. л. |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую