Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 25 ноября
Все праздники
+ 1000
Черная Пятница!ТВОРОГ - ВСЕМУ ГОЛОВА!Вау-кабачки от шефа!GEFEST - техника для кухни
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 25 ноября
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Воздушный торт с фундуком и малиной
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
100
46391
12
Грушево-сливовый крамбл с творогом и овсяными хлопьями
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
28
47529
0
Реклама

Бананы в шоколаде

Бананы в шоколаде
Приготовление
30 минут
Рецепт на:
3 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Вкусный и полезный десерт. Сомневаетесь в пользе? Бананы содержат витамины A, B1, B2, B3, B6, B9, С, E, PP,  железо, натрий, магний, фосфор, кальций. Регулярное потребление тёмного шоколада нормализует функции кровяных пластинок – тромбоцитов;  шоколад богат стеариновой кислотой, которая очищает сосуды. Тёмный шоколад, как и бананы, содержит кальций, магний, фосфор. 

Пищевая ценность порции

154
кКал
6%
Белки2 г
Жиры6 г
Углеводы23 г
% от дневной нормы
1 %
1 %
2 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
1 шт.
50 г
по вкусу

фотоотчеты к рецепту1

Добавить фотографию
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/6

Шоколад поломать на кусочки, растопить на водяной бане или в микроволновой печи.
Шоколад поломать на кусочки, растопить на водяной бане или в микроволновой печи.


На весь экран

# шаг 2/6

Банан очистить.
Банан очистить.


На весь экран

# шаг 3/6

Разрезать на части. Каждый кусочек банана насадить на деревянную шпажку.
Разрезать на части. Каждый кусочек банана насадить на деревянную шпажку.


На весь экран

# шаг 4/6

Обмакнуть банан в шоколад,
Обмакнуть банан в шоколад,


На весь экран

# шаг 5/6

затем присыпать кокосовой стружкой или кондитерской посыпкой.
затем присыпать кокосовой стружкой или кондитерской посыпкой.


На весь экран

# шаг 6/6

Дать шоколаду время на застывание (в холодильнике 20 минут). Достаём и наслаждаемся!
Дать шоколаду время на застывание (в холодильнике 20 минут). Достаём и наслаждаемся!


поделиться фото
4.5
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(1)
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментарии — 22
Отправить
Ulyana Kuntsevich
Ulyana Kuntsevich
3 года назад

Очень вкусно спасибо большое за рецепт

Ирина Че
Ирина Че
6 лет назад

Ерунда, а не рецепт. Шоколад на бананах не держится, а весь сползает. Итог - испорченные продукты. Большое спасибо.

Kristina Cool
Kristina Cool
8 лет назад

Класс!То есть в холодильник, а не в морозилку?

GinaGrin
GinaGrin
8 лет назад
Kristina Cool,

Да, в холодильник. Можно и в морозилку, но это уже будет мороженое-эскимо.

vitochka
vitochka
11 лет назад

Чикарно!!!!И на завтрак детям класс,когда впихнуть что-либо невозможно...pooh_lol

GinaGrin
GinaGrin
11 лет назад
vitochka,

Спасибо вам, Вита! 😊

Т
Т
11 лет назад

Очень нравится!!! 😃😇

GinaGrin
GinaGrin
11 лет назад
Т,

Татьяна, я очень рада! Спасибо!!! 🌷🌹🌷🌷

Показать еще комментарии
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.