Рецепт
Главная»Рецепты»
Куриные кармашки

Куриные кармашки

Приготовление
40 минут
Рецепт на:
3 персоны
Описание
Рецепт обладает низким гликемическим индексом.

Ингредиенты

Ингредиенты

Зубочистки для прокалывания и
свежемолотый чёрный перец
3ст. л. грецких орехов
1/2 лимона
3 куриные грудки средней величины
1 пучок петрушки
1ст.л. оливкового масла
1/2 ч. л. соли

Пошаговый рецепт

шаг 1/1
Очистить лемон от шкурки. Мелко порубить лимон с орехами и с петрушкой. Добавить соль и перец. Аккуратно подрезать грудинку в длину,но не до конца, чтобы получился карманчик. Наполнить полученной начинкой. Проколоть грудинку зубочистками и прикрепить их таким образом, чтобы начинка не вылезла из кармашков. Уложить крудинки в сотейник и накрыть фольгой. Запекать в духовке 190°C 30-35 минут. Затем снять фольгу и дать подрумяница ещё минут 5-7.
Комментарии — 2
marianna
14 лет назад

Отличный рецепт!

Lucy
14 лет назад

Ежели у кого-то имеется аллергия на орехи, то их можно заменить в начинке крупной кукурузной мукой. Ещё вкуснее, можно положить в начинку Иерусалимский артишок-топинамбур, нарезанный на мелкие кусочки.

Больше рецептов на edimdoma.ru /= render partial: "shared/amp/amp_inread.html" /- if banners_array.present? - banners_array.each do |ba| = render partial: ba /= render partial: "shared/amp/amp_bn6.html"