На ужин частенько готовлю омлет, это один из моих любимых вариантов.
Белок — незаменимый нутриент для каждого. Только вот пытаясь набрать суточную норму можно
Красная рыба очень полезна — в ней и белок, который легко усваивается, и омега-3 жирные кислоты, и
Специалисты по питанию уже неоднократно заявляли, что во время диеты нельзя отказываться от хлеба,
Мясо, рис, морковь и лук всегда идеально сочетаются в одном блюде. Из этих ингредиентов можно
Отличная 😃 идея для омлетика! 😋
Иногда так не хватает простотыpooh_lol
обожаю тунец😋😘💐
Еще я салатики с ним оч.люблю😜
и я...салатик с тунцом у меня чуть ли не каждодневное блюдо стало здесь😍
Как вас туда занесло??? Прошу прощения за нескромность😃
судьба😘