Рецепт
Главная»Рецепты»
Гречневая лапша с овощами

Гречневая лапша с овощами

Приготовление
30 минут
Рецепт на:
1 персону
Описание
Приготовить еду за 30 минут возможно. И не простую, а сытную, полезную и вкусную. Главное все делать быстро и не паниковать! :) Вот вариант вкусного ужина. Гречневая лапша с овощами. Полезных свойств у гречневой лапшы много, но самое важное, что она нормализует пищеварение, так что можете не переживать за слишком сытный ужин, он у вас переварится в короткое время.

Ингредиенты

Ингредиенты

1 упаковка гречневой лапши
500 г фарша
4 помидора (можно черри)
2 стручка болгарского перца
петрушка - 0,5 пучка
лук - 1 шт.
чеснок - 2 зубчика
оливковое масло
орегано щепотка
соль, перец по вкусу

Пошаговый рецепт с фото

шаг 1/5
Лапшу гречневую отварить в кипящей подсоленной воде 10 минут без крышки, откинуть на сито, дать стечь воде.
шаг 2/5
Тем временем подготовим мясо с овощами, для этого разогреть масло в казане (кастрюльке), выложить фарш, прожарить его до коричневого цвета примерно 5 минут,
шаг 3/5
Помидоры, перец лук чеснок порезать не крупно
шаг 4/5
добавить лук, чеснок к фаршу, пожарить еще минутки 4-5, после добавить нарезанные болгарский перец, помидоры, тушить минут 15, посолить попречить, добавить орегано и выключить огонь.
шаг 5/5
На тарелку выложить лапшу, а сверху мясо с овощами. И подавать к столу. Приятного аппетита!
Комментарии — 9
Т
11 лет назад

Галиюш,передышка 😉 от сыра? 😎 Шучу))) pooh_lol Опять у тебя 💖 по моему вкусу...из гречневой лапшички блюдо))) 😇

Галиюша
11 лет назад
Т,

А вот и нет, Танюшик, я пока все, что запланировала на конкурс не приготовлю, не успокоюсь)))pooh_lol Еще несколько осталось :) Спасибо, моя хорошая!😘

Апрель
11 лет назад

какая ценная полезность!!!😋

Галиюша
11 лет назад
Апрель,

Да, Алечка, я гречневую лапшу больше люблю, чем обычные спагетти! Спасибо!😍💗🌹

Снежинка Татьяна
11 лет назад

Я бы и с гречкой с удовольствием😊😄

Галиюша
11 лет назад
Снежинка Татьяна,

Танечка, с гречкой тоже хорошо. Только у нас гречку мама и я едим, остальные не любят 😉pooh_lol

Снежинка Татьяна
11 лет назад
Галиюша,

А я очень люблю!!! Так что я с вамиpooh_lol😘

Liza Oliver
11 лет назад

Уважаю гречневую лапшу и вкусная и готовится быстро и с овощами идеальна!😜

Галиюша
11 лет назад
Liza Oliver,

Спасибо, Лизонька!💗

Больше рецептов на edimdoma.ru /= render partial: "shared/amp/amp_inread.html" /- if banners_array.present? - banners_array.each do |ba| = render partial: ba /= render partial: "shared/amp/amp_bn6.html"