Реклама
Юлия Высоцкая
Рецепт омлета очень простой, а результат получается как в рестране: аппетитный румяный рулет с ароматной начинкой. Предлагаю приготовить на завтрак это вкусное беспроигрышное блюдо.
| Белки | 22 г |
| Жиры | 14 г |
| Углеводы | 4 г |
| 2 шт. |
| 6 шт. |
| 30 мл |
| 50 г |
| по вкусу |
| по вкусу |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
спасибо за поздравление😘😘
О,да...,белковый заряд 😎 на день обеспечен таким омлетиком))) 😊 Поздравляю со вступлением 😃 на сайт,дружная семейка,и с первым рецептиком!!! 🌸🌸🌸
Мой муж обожает этот омлет😊
Очень вкусно) и вариантов множество!😃🌷
Не только на завтрак, еще и на ужин подойдет🌺