Легкая закуска, быстрая в приготовлении. Минимальная тепловая обработка, соответственно максимальная польза.
Белки | 8 г |
Жиры | 44 г |
Углеводы | 17 г |
500 г |
2 ст. л. |
1 шт. |
1 г |
2 ст. л. |
3 |
3 ст. л. |
1 ч. л. |
1 горсть |
Баклажаны — очень полезные и вкусные плоды. Из них получаются отличные гарниры и закуски. Но у этих
Кто не плакал при нарезке лука? Благодаря лайфхаку доктора Джо Уиттингтона эта проблема навсегда
Белок — незаменимый нутриент для каждого. Только вот пытаясь набрать суточную норму можно
Красная рыба очень полезна — в ней и белок, который легко усваивается, и омега-3 жирные кислоты, и
Очень хорошее блюдо!! Из весенних овощей, отличный гарнир, например, к рыбе!!!🌷
Да, очень легкая, летняя запеканка. Спасибо за внимание💖
Как-то странно, что она прошла незамеченной! Надо исправлять эту оплошность!😃