Рецепт
Главная»Рецепты»
Куриные рулетики с зеленой начинкой

Куриные рулетики с зеленой начинкой

Приготовление
1 час
Рецепт на:
1 персону
Описание
Куриные рулетики по этому рецепту получаются сочными и фактически диетическими. Весь секрет в том, что рулетики варятся в пищевой пленке, что позволяет мясу сохранить все соки. Рулетики вкусные и в теплом, и в холодном виде!

Ингредиенты

Пошаговый рецепт с фото

шаг 1/5
Куриную грудку разрезаем по средине, и немного отбиваем до толщины 5 мм. Солим и перчим по вкусу, я добавила еще немного паприки.
шаг 2/5
Зелень и оливковое масло перемадываем в блендере в неоднородное грубое пюре.
шаг 3/5
Выкладываем пюре на куриные грудки.
шаг 4/5
Сворачиваем грудку рулетом и плотно завертываем в пищевую пленку, концы закручиваем.
шаг 5/5
Отвариваем в подсоленой воде 20 минут. Осторожно вынимаем шумовкой и снимаем пищевую пленку. Нарезаем порционно.
Комментарии — 37
Одуванчик
11 лет назад

Вкусняшечки! И фото привлекательное!!!😃💖🌺

Mariana
11 лет назад
Одуванчик,

Спасибо Юля!!

vicky
11 лет назад

Очаровательные лёгкие рулетики 🍃🌺🍃

Mariana
11 лет назад
vicky,

Точно! Спасибо!

Ирина Телесова
11 лет назад

Замечательные рулетики! Прекрасный и очень симпатичный рецепт!😍😋💐

Mariana
11 лет назад
Ирина Телесова,

Спасибо Ира!

М. Е.
11 лет назад

Полезный и вкусный рецепт. Очень понравился , спасибо🌹🌹🌹

Mariana
11 лет назад
М. Е.,

Спасибо вам что заглянули!💐

Стелла
11 лет назад

Фото просто завораживает!😇😍

Mariana
11 лет назад
Стелла,

Спасибо Светочка!

Больше рецептов на edimdoma.ru /= render partial: "shared/amp/amp_inread.html" /- if banners_array.present? - banners_array.each do |ba| = render partial: ba /= render partial: "shared/amp/amp_bn6.html"