Быстрый и вкусный обед , если имеем в наличие лук-порей и тунец в банке на воде. Ну, а яйца в холодильнике имеются у всех хозяюшек.
Белки | 39 г |
Жиры | 29 г |
Углеводы | 3 г |
1 ст. л. |
1 шт. |
170 г |
4 шт. |
по вкусу |
1 щепотка |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
Это для меня 😘😘😘 отличный рецепт 😋😋😋😊
спасибо Яночка💗
Яночка спасибо за голос так приятно😋💖
А мне понравился такой быстро-ужин!😍Удобный,нежненький ,и сытненький!😜💖🌺
да и не дорогой💗
Очень аппетитно,Аля,просто и очень вкусно!😋🌺
спасибо Надежда💗
мм..как же вкусно и нежно получилось😋
спасибо Наталья😘
А для меня это вкусный ужин, для обеда маловато будет! pooh_lol
а мы наоборот я заметила тут едим в обед легко, а на ужин поплотней😊 хорошо что едим всегда в одно и тоже время 5 вечера из-за работы мужа😋
Подтверждаю, все именно так 😄 Помню, помню огромный кусок мяса на всю тарелку 😋 pooh_lolpooh_lolpooh_lol
прайм рибс , то было😋 хотела бы я теперь тожеpooh_lol