Реклама
Юлия Высоцкая
Секрет вкусных маффинов в том, что сухие и «мокрые» ингредиенты смешиваются отдельно, а затем соединяются. Чем меньше перемешивать тесто, тем пышнее получатся маффины.
| Белки | 8 г |
| Жиры | 14 г |
| Углеводы | 50 г |
| 1 стакан |
| 500 г |
| ½ стакана |
| 2 горсти |
| 50 г |
| 1 шт. |
| 1 стакан |
| 1 ч. л. |
| ½ ч. л. |
| 1 шт. |
| 1 звездочка |
| 3 шт. |
| 1 щепотка |
| 1 щепотка |
| ¼ ч. л. |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
очень вкусно и нежно, вот только они совсем не поднялись у меня ((
Вкусненько ням-нямка pooh_lolpooh_lolpooh_lol