Описание
Сегодня я опять с комплексным обедом. Не так давно открыла для своей семьи кус-кус, как замену традиционным видам гарниров, как картошка, рис....Нам пришлось по вкусу ! Кус-кус прост в приготовлении и предоставляет большие возможности для фантазии, а так же полезен: Продукт имеет средний гликемический индекс (что нужно учитывать тем, кто болен сахарным диабетом). Благодаря высокому содержанию витамина В5, кус-кус полезен при депрессии, невротических расстройствах, бессоннице, синдроме хронической усталости, общем снижении жизненного тонуса.
В достаточных количествах кус-кус содержит железо, калий, фосфор, медь, пищевые волокна. Эти микроэлементы отвечают за нормализацию водно-солевого обмена, функционирование желудочно-кишечного тракта, деятельность головного мозга. Кус-кус - идеальный продукт для тех, кто хочет похудеть и придерживается здорового образа жизни.
Ну достаточно про медицину, очень кушать хочеться ))).
obozhaju kus-kus😍
тут у нас вкусы сходятся 😍 и кажется не только тут 😜😜
pooh_lol😘
Вика, я первая на любимую черемшу! Забыла напрочь я в этом году про песто из черемши😭😭Но рецепт заберу, приготовлю с обычным песто😋😋😋😋😋😋😋
Мариночка, спасибо тебе за тёплый отзыв 💗💗 к сожалению черемша имеет оч короткий сезон и хороша,пока на начнёт цвести ....У нас уже сезон прошел(( Оч хочеться посмотреть фотки 😘😘
какой песто интересный!!!! А маринад вообще бомба! беру на вооружение!🌹🌹🌹
Спасибо, Ириша 💖💖 буду рада, если рецепт пригодится 💗💗
Вика, как мне нравятся твои рецепты )) все по мне))) я кускус тоже обожаю и часто готовлю, по тем же причинам)))) 😄😄😄
Спасибо, Киска, я оч рада, что ты сегодня со мной 😍😍 мы отлично поужинаем 😜😜 За голос отдельное мерси 🌹🌹🌹
Чудесный рецепт! СПАСИБО!!!🌺🌺🌺
Татьяна, благодарю, мне оч приятно 🌸🌸🌸