При приготовлении рыбы главное — не пережарить ее, иначе она будет сухой.
Белки | 63 г |
Жиры | 40 г |
Углеводы | 111 г |
300 г |
1 тушка |
5 шт. |
½ шт. |
1 шт. |
1 веточка |
2 зубчика |
70 мл |
70 мл |
4 ст. л. |
1 щепотка |
1 ч. л. |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
Супер паста! Хороший легкий ужин.