Белок — незаменимый нутриент для каждого. Только вот пытаясь набрать суточную норму можно
Красная рыба очень полезна — в ней и белок, который легко усваивается, и омега-3 жирные кислоты, и
Специалисты по питанию уже неоднократно заявляли, что во время диеты нельзя отказываться от хлеба,
Мясо, рис, морковь и лук всегда идеально сочетаются в одном блюде. Из этих ингредиентов можно
Я про такой папоротник даже и не слышала😱
в смысле про соленый не слышали?
В смысле, что есть папоротник, который можно естьpooh_lol
я живу на Дальнем востоке, тут его навалом)) Его солят и продают либо на развес, либо порционно в герметичных пакетах примерно по 500 гр..))))) У нас его вымачивают и жарят с мясом или вот в салаты идет, или корейские салаты с ним делают.
Ясно))
аааа...)))))))))) хих..ну про него никто и не обязан слышать) едят, еще как..он очень сытный и вкусный)