Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 22 ноября
Все праздники
+ 1000
Вау-кабачки от шефа!GEFEST - техника для кухниТВОРОГ - ВСЕМУ ГОЛОВА!
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 22 ноября
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама

Сэндвич с яичным салатом

Сэндвич с яичным салатом
Сэндвич с яичным салатом
Сэндвич с яичным салатом
Приготовление
15 минут
Рецепт на:
1 персону
 

ОПИСАНИЕ

Очень простой, вкусный, свежий и летний сэндвич! За идею спасибо блогеру из ЖЖ Женька Рыжая (karaidel). Сам салат очень вкусный, его можно просто есть ложкой, можно завернуть в лаваш, например, или подать на ломтиках хлеба. В любом случае, это прекрасный завтрак или закуска для пикника. Угощайтесь!яйца 

Пищевая ценность блюда

378
кКал
16%
Белки20 г
Жиры12 г
Углеводы48 г
% от дневной нормы
5 %
2 %
3 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЮ
Основные
1 шт.
1 шт.
1 пучок
1 веточка
2 стебля
1 ст. л.
4 куска
1 щепотка
по вкусу

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/4

Мелко нашинковать зеленый лук, петрушку и шпинат.
Мелко нашинковать зеленый лук, петрушку и шпинат.


На весь экран

# шаг 2/4

Огурец нарезать небольшими полосками. Фету маленькими кубиками. Яйцо тоже небольшими кубиками или размять вилкой в крошку.
Огурец нарезать небольшими полосками. Фету маленькими кубиками. Яйцо тоже небольшими кубиками или размять вилкой в крошку.


На весь экран

# шаг 3/4

Смешать все вместе в миске, добавить крем-чиз и соль. Учтите, что фета уже соленная поэтому будьте аккуратны, возможно соль вам вообще не пригодится. Поперчить и все хорошо перемешать.
Смешать все вместе в миске, добавить крем-чиз и соль. Учтите, что фета уже соленная поэтому будьте аккуратны, возможно соль вам вообще не пригодится. Поперчить и все хорошо перемешать.


На весь экран

# шаг 4/4

На ломтик хлеба положить пару ст.л. салата, сверху положить второй ломтик. Срезать корочки с боков по желанию и разрезать по диагонали на треугольники.
На ломтик хлеба положить пару ст.л. салата, сверху положить второй ломтик. Срезать корочки с боков по желанию и разрезать по диагонали на треугольники.


поделиться фото
4.5
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментарии — 63
Отправить
Gaïané Arnould
Gaïané Arnould
6 лет назад

Рецепт замечательный, слов нет, сплошное удовольствие! Одно непонятно: что такое козий сыр фромаж???? Фромаж (fromage) по-французски и значит "сыр" (я профессиональный переводчик с французского и на французский....)

Ольчик :)
Ольчик :)
12 лет назад

Машуль, я опять на ночь глядя! 49-я! А у тебя тут такое!!!!! Очень аппетитно! Я уже вкус представляю!!!!!

LapSha (Мария)
LapSha (Мария)
12 лет назад
Ольчик :),

Спасибо, Оль! Так чего тут и на ночь в принципе можно)

Elen@Lat
Elen@Lat
12 лет назад

:)48-ая, за аппетитный бутерброд, фотки обалдеть! Молочина!!!pooh_lol

LapSha (Мария)
LapSha (Мария)
12 лет назад
Elen@Lat,

Спасибо)

Виктория Головашевич
Виктория Головашевич
12 лет назад

47flower очень свеженькоpooh_lol

Natalia♥
Natalia♥
12 лет назад

дааа! Это вкусно

LapSha (Мария)
LapSha (Мария)
12 лет назад
Natalia♥,

Спасибо)

Показать еще комментарии
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.