Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 03 июля
Все праздники
+ 1000
MAMADO
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 03 июля
Все праздники
+ 1000
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама

Суп-пюре из свеклы с апельсином и замороженным йогуртом

Суп-пюре из свеклы с апельсином и замороженным йогуртом
Рецепт на:
1 персону
 

ОПИСАНИЕ

Источник рецепта :любимый мною "Карина-форум"(Ольга-omilo)
Ингредиенты
на 2 литра овощного или куриного бульона:
3 свеклы среднего размера
1 крупный апельсин
не большой пучок зелёного лука
1 репчатая луковица
2 зубчика чеснока
1 ч.ложка сухого тимьяна
1 ч.ложка бальзамического уксуса
4 ст.ложки оливковго масла(или подсолнечного)
2 банчки натурального йогурта(250мл.)
200 мл.сливок (у меня 10%,можно пожирней)
соль по вкусу
перец чёрный молотый по вкусу
сахар по вкусу(факультативно)

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/8

Зелёный лук вымыть,обсушить,мелко нашинковать. Смешать йогурт с половиной нашинкованного лука.
Зелёный лук вымыть,обсушить,мелко нашинковать. Смешать йогурт с половиной нашинкованного лука.


На весь экран

# шаг 2/8

Разложить йогурт в формочки для льда. Заморозить.
Разложить йогурт в формочки для льда. Заморозить.


На весь экран

# шаг 3/8

Свеклу отварить до готовности(или запечь в духовке),остудить,очистить,нарезать кубиками.
Свеклу отварить до готовности(или запечь в духовке),остудить,очистить,нарезать кубиками.


На весь экран

# шаг 4/8

Разогреть в сковороде оливковое масло и пассеровать в нём очищенные и нарезанные мелко репчатый лук и чеснок, добавить тимьян,затем добавить очищенную и порезанную на кубики свеклу,цедру
Разогреть в сковороде оливковое масло и пассеровать в нём очищенные и нарезанные мелко репчатый лук и чеснок, добавить тимьян,затем добавить очищенную и порезанную на кубики свеклу,цедру


На весь экран

# шаг 5/8

и сок одного апельсина, бальзамический уксус, тушить всё помешивая 15 мину.
и сок одного апельсина, бальзамический уксус, тушить всё помешивая 15 мину.


На весь экран

# шаг 6/8

Довести бульон до кипения и добавить в кипящий бульон содержимое сковороды, посолить,поперчиь по вкусу,если нужно добавить сахар(я добавила на свой вкус) и довести всё до кипении,проварить минут пять,добавить сливки.
Довести бульон до кипения и добавить в кипящий бульон содержимое сковороды, посолить,поперчиь по вкусу,если нужно добавить сахар(я добавила на свой вкус) и довести всё до кипении,проварить минут пять,добавить сливки.


На весь экран

# шаг 7/8

Дать не много супу остыть.Измельчить суп в пюре с помощью блендера.
Дать не много супу остыть.Измельчить суп в пюре с помощью блендера.


На весь экран

# шаг 8/8

При подаче в тарелку с супом-пюре добавить 1-2 кубика замороженного йогурта и измельченный зелёный лук. Приятного аппетита!
При подаче в тарелку с супом-пюре добавить 1-2 кубика замороженного йогурта и измельченный зелёный лук. Приятного аппетита!


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментарии — 8
Отправить
Танюха-ха))
Танюха-ха))
12 лет назад

Очень интересный рецептик!!!flower

Маша
Маша
12 лет назад

12я за вкусноту!

Cheer Nika
Cheer Nika
12 лет назад

Как раз то,что нужно!😀Летний👌flowerflowerflower

Veronika
Veronika
12 лет назад

Яркий, летний супчик, голосуюflowerflower

Сюрреалистичная
Сюрреалистичная
12 лет назад

2-ая Софьюшка я)

Показать еще комментарии
Присоединяйтесь к нам в VK!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.