Белок — незаменимый нутриент для каждого. Только вот пытаясь набрать суточную норму можно
Красная рыба очень полезна — в ней и белок, который легко усваивается, и омега-3 жирные кислоты, и
Специалисты по питанию уже неоднократно заявляли, что во время диеты нельзя отказываться от хлеба,
Мясо, рис, морковь и лук всегда идеально сочетаются в одном блюде. Из этих ингредиентов можно
вкуснота)) голосую))
Очень эффектная закуска! Голосую!
Эллочка, привет! Отличная закуска! Забрала в КК:)
Элла, очень изысканно и красиво!
14-ая!