Белок — незаменимый нутриент для каждого. Только вот пытаясь набрать суточную норму можно
Красная рыба очень полезна — в ней и белок, который легко усваивается, и омега-3 жирные кислоты, и
Специалисты по питанию уже неоднократно заявляли, что во время диеты нельзя отказываться от хлеба,
Мясо, рис, морковь и лук всегда идеально сочетаются в одном блюде. Из этих ингредиентов можно
Вкусненький салатик. А огурец какой использовали - солёный или свежий?
огурчик свежий😀
Викуся! и я голосую!
спасибо, дорогая!
голосуюツ
Риточка, спасибо!
Как же я люблю мидииии!!!
присоединяюсь!😀