Белок — незаменимый нутриент для каждого. Только вот пытаясь набрать суточную норму можно
Красная рыба очень полезна — в ней и белок, который легко усваивается, и омега-3 жирные кислоты, и
Специалисты по питанию уже неоднократно заявляли, что во время диеты нельзя отказываться от хлеба,
Мясо, рис, морковь и лук всегда идеально сочетаются в одном блюде. Из этих ингредиентов можно
Интересно! 5+1!
спасибо😀
Викуся, привет! Рада видеть тебя и твои вкусности))) Голосую!
спасибо Риммуль, что-то в последнее время и времени нет совсем (сорри за каламбур)😀
Все очень вкусно!
Разнообразно, полезно и вкусно, Вика.
Маша, спасибо.